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Mickey
2天前
疼痛不是敵人, 是身體在提醒你:停一下 我們總習慣把痛當成壞訊號, 但很多時候,它只是身體最誠實的語言。 當你累了、撐久了、忽略太多時, 疼痛會替你按下暫停鍵。 給自己一個深呼吸的空間, 讓身體被看見、被照顧—— 你會發現,很多痛 其實只是想被你聽見。 你不是肩頸硬,你是心事太重,放鬆不是躺著就好,是把那些不說的情緒放下,身體比你更懂你自己 #運動按摩師 # 情緒放鬆 # 情緒放鬆 # 情緒療癒# 情緒放鬆 # #運動按摩師 #
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Mickey
7天前
情緒是在消耗自己 你不是肩頸硬,你是心事太重,放鬆不是躺著就好,是把那些不說的情緒放下,身體比你更懂你自己 #運動按摩師 # 情緒放鬆 # 情緒放鬆 # 情緒療癒 # 情緒放鬆 #
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Mickey
8天前
情緒很多的按摩師 有人問我:為什麼我可以講情緒? 因為我也是情緒很多的人。 懂,是因為走過。 痠痛不是累,是情緒在求救。 希望你從這裡開始,學會慢慢放鬆自己。 #運動按摩師 # 情緒放鬆 # 情緒放鬆 # 情緒療癒 # 情緒放鬆 # #運動按摩師 #
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