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#短時間很難恢復以前的水準了#
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老人與狗
4年前
運動真的是不進則退😑 前些日子因為去治療舊傷 被警告不能做高負重的運動 所以停了大概2個月都沒運動 今天路過公園 一時興起想拉個兩下單槓 結果 還真的只能拉2下.......😒 #短時間很難恢復以前的水準了# #來練腹肌好了#短時間很難恢復以前的水準了#老人與狗#短時間很難恢復以前的水準了#40歲後的小日子#來練腹肌好了#影片是2個月前拍的#
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小K🦁️: 你要注意別又受傷了啊…
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