幀幀创业日记🏃
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幀幀创业日记🏃
6月前
“女性到了40多岁的非生育期，
腹部和背部的脂肪易逐渐增多。
女性在35岁到44岁，
比其他任何年龄都更易增重。
女性在接近50岁时大多会超重或患上肥胖症。
这一时期需要的热量只是20多岁的65%。
所以，要重新调整膳食结构。
不注意饮食的女性，易胖易患上糖尿病。”
｜《情绪女人》
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幀幀创业日记🏃： 嗯嗯，学习营养，学习健康知识，不是医生的事哦，而是每个人的事，做自己健康的第一责任人。
幀幀创业日记🏃
1年前
觉醒报告
主题：《财富的种子》
时间：2025年2月2日
讲师：子盈老师
打卡人：钟淋淋
我一直觉得自己很幸运很幸福，听了我女神子盈老师的这场直播，才知道，原来是我一直以来种下的种子，才让我遇到了这么好的平台。“一眼就喜欢上的人是因为灵魂认出了对方”。因为没有依靠，一直都只能靠自己，不管遇到什么困难和委屈，我都始终保持真诚与善良，因为我明白自己想要什么以及不要什么，所以我可以接受任何“苦难”。我说我没有吃过亏，是因为我认为，只要能用钱解决的问题，那都不是问题，一切都是我需要，付出更是我的需要，因为比起接受好意，我更喜欢付出，主动快乐让我更快乐。
我读高二时，因为126斤，想要变瘦变好，就开始了跑步，走上了吃苦。也正因为跑步，不仅锻炼了身体，还磨练了意志，才让我变得这样有韧劲，回头看这一段经历，真的特别感恩曾经想要变好的自己。也因为跑步，遇到了我生命中的贵人，资助我完成了大学学业。特别感恩，一直铭记在心。也正因为曾有贵人相助，所以不管吃多少苦，受多少委屈，我都始终保持真诚与善良，也特别坚信与笃定：没有什么困难可以难倒我。
大学刚毕业，遇到疫情，我因为想要多赚点钱，选择了来宁波当饿了么骑手，送外卖，每天风吹日晒雨淋，每天爬楼梯。刚开始的时候送错地方也会被客户说不会送就不要送。也会因为收到客户的打赏而开心不已，恨不得让全世界的人都知道。也会一直记得有客户看我眼镜镜片都被雨淋湿了看不清了而递来的纸巾。每天都会遇到各种各样的情况。也曾在夜深人静时，淋着雨骑着车听着歌体悟着生活的不容易；也曾在夜深人静时把《被忽视的孩子》这本书听了七遍而莫名掉眼泪，这些都只是一种生活体验而已。
别人都很惊讶于我一个外表柔柔弱弱的女子曾经送过外卖，是的，我身上的反差很多很多。就像别人也看不出我是一名有十年马拉松经验的业余跑步爱好者一样。就像别人说很少见到潮汕女孩子到外省打工一样。就像别人以为我是理科生一样。就像别人以为我是00后一样。就像。。。。。。
我一直都在底层，不断地体悟，看了太多太多的不容易。
现如今，我依旧一无所有，但我又一无所缺，因为我本自具足，更何况我现在是自由生活家的代言人，被爱包围着，被优秀的人影响着，让我更加毫无顾忌地勇往直前，只管往前冲就是了，尽管去付出就可以了。太适合我了。因为我数学本来就从没有及格过，记性也特别差，只会牢牢记得别人对我的好。
2025年我也没有什么大愿望，只愿疯狂地爱自己，疯狂地精进自己，因为我有使命，要爱众生，要当讲师，要带领更多人跟我一起变得更好，要助力天灵老师让一亿家庭幸福起来！💪💪💪
特别感恩天灵老师创建了如此可靠而强大的自由生活家！🙏🙏🙏
特别感恩子易老师讲特别落地的商业干法让我认知觉醒！🙏🙏🙏
特别感恩我的女神子盈老师每天孜孜不倦的付出与引领！🙏🙏🙏
特别感恩我的榜样戴戴老师耐心的引导与爱的鼓励！🙏🙏🙏
特别感恩我的拾壹老师带我走进自由生活家从此命运的齿轮开始了转动！🙏🙏🙏
特别感恩全国各地的同修们每天卷卷卷让我也不甘落后，专治我的拖延症！🙏🙏🙏
也要感恩一直想要变好从没放弃过自己的自己！🙏🙏🙏
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d： 好棒！加油！
幀幀创业日记🏃
15小时前
❤今日份早餐出摊啦。😍
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单点没有胜算，
#美藤果油精灵奶茶
也来助力我，
事半功倍，肯定能行！
加油呀，冲冲冲～💪
㊗我逢考必过！好运连连！🙏
幀幀创业日记🏃
1天前
❤来自远方的惊喜与感动：
收到来自珍贵姐姐的珍贵礼物🎁
因为心选生活而相遇于网络，
未曾见面，却像认识了很久，
不是家人，胜似家人。❤
那份懂得，那份认可，那份鼓励，
无比珍贵，无与伦比，越来越好，
感恩有您，给了我很大的能量！🥰😇
幀幀创业日记🏃
1天前
❤今日完成108拜天意运动。
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为了早起倒逼自己早睡，
这方式方法屡试不爽，
昨天没打扫完的也先放一放，
我要睡觉，因为早起更重要。
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之前跪在床上做天意运动，
不明白为啥其他老师的手套
都会破洞洞，现在明白了：
1️⃣每一个动作都更加到位了
2️⃣为了护膝，手臂与大拜垫的接触面大了，摩察力更大。
3️⃣日积月累，数据到期。
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㊗️愿天下万物生态平衡！
众生早日离苦得乐！
世界和平再无战争！
愿幸福与美好，
流动在你我的日常里！
愿每一个生命，
都活出健康、自在的生命力！
发愿助力一亿人早日健康幸福醒来！🙏🙏🙏
幀幀创业日记🏃
2天前
❤休息，是为了更好的出发。
调整状态，轻装上阵！💪💪💪
幀幀创业日记🏃
2天前
❤今日完成108拜天意运动。
主动流汗！美容养颜！
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好好爱自己，
真正的对自己身体负责，
保护好咱们的脊椎，
一定要坚持每天都做哦。
可以提升阳气，促进代谢，
加速循环，排毒全身轻松。
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愿幸福和美好，
流动在你我的日常里！
愿每一个生命，
都活出健康、自在的生命力！
愿一亿家庭健康、幸福觉醒！🙏
幀幀创业日记🏃
3天前
❤这本书真的太好啦。
今天公司全体刚打卡完第一章，
而我已经把整本书都读完了。✌
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在“元时间”（碎片化时间）
选择读书，主动学习。💪
我那两个书架的书📚
终于可以慢慢去光顾了。
让它们充分发挥价值。
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“一个人若是学会了
用知识和智慧驱动
理性和感性这两种力量，
就可以获得认知觉醒。”
#我喜欢提前
#每天半个小时爱上读书
#读书改变命运从主动开始
幀幀创业日记🏃
4天前
❤强烈推荐《认知觉醒》📚
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每一位创业者、企业家、
大团队长（领袖）等等的
必读之物哦，
可以借助它去输出、去赋能、
去服务、去成长自己！🥰
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你觉得你是精神领袖，
你肯定就是，迟早是。💪
#推荐好书《认知觉醒》
#值得反复读诵且借用！👍
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Y： 下一本就看这个！
