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#健康生活#
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颖宝❄️
8天前
Herbalife 周五特调奶昔打卡✌︎ 早上一杯云南玫瑰奶昔, 淡淡花香,清甜又舒服 身体更健康,体重也在慢慢变轻, 踏实的小进步✨💛 #健康生活# # #
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淋淋创业日记🏃
3月前
❤人生都是被境界卡住的,被心卡住的。 无论发生什么,都温柔的对待一切… 温柔是世界最有利的武器。 #一杯美藤果油优质脂肪 #Omega-3营养早餐 用对脂肪,吃出健康, 你的身体值得更好的能量之源 #Omega-3营养早餐 用对脂肪,吃出健康, 你的身体值得更好的能量之源 #轻碳饮食习惯分享
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陶然
6月前
情绪稳定是一个人的优点,但 但看起来好像受益者是别人,其实不然,最大的受益者是自己,因为过喜伤心,过怒伤肝,悲忧伤肺,过思伤脾,恐能伤肾。 情绪稳定=养命,情绪稳定是给自己最好的礼物。 #情绪稳定很重要# #健康生活#情绪稳定很重要#记得爱自己#
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Jae
1年前
手信天灯 祈愿身体健康,事业成功 💪🎉 感谢教练的祝福!每一步都是新开始,每个努力都值得被珍惜。一起让健康和喜悦充满生活!💫✨#健康生活 #积极心态 #目标达成
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Jae
1年前
第22天 打卡 用心去聆听,而不是只是听到。真正的沟通源自理解和共鸣,而不是简单的音符!✨📢 #心灵鸡汤# #健康生活#心灵鸡汤#正能量#
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Jae
1年前
第18天打卡 活在当下,享受每一刻!✨别为过去烦恼,也别为未来担忧,现在的每一步都在为未来打基础。💪#健康生活# #心态决定高度# 🏆#健身#健康生活#减脂增肌#
嗯哼~Yi: 真的,活在當下
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Jae
1年前
打卡第13天 22/8/24 - 6/9/2024 健康进展报告💪 这段时间,我遵循了饮食计划的80%,配合了20%的运动量。今天是我运动打卡的第13天,成果显著: 📉 体脂肪:从26.5% ➡️ 24.9% 🧑‍🦱 身体年龄:从28岁 ➡️ 25岁(年轻了3岁!) 🏋️‍♂️ 内脏脂肪:从4 ➡️ 3 坚持真的有回报!💥✨ #坚持就是胜利# #健康生活#坚持就是胜利#减脂增肌#
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