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#瘦就百搭#
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_sky
12天前
“浓眉大眼,瘦下来一定很好看”我要瘦~ #瘦就百搭# # #
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温柔的酷
4年前
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温柔的酷: fan是森么,干嘛要吃饭饭,我要成仙呢😂😂😂好知道了尽量
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Haliwanes 🌈
5年前
今早的體重和中午的水煮便當... 體重持續住下掉! 減糖~體力~心情都好了 #瘦就百搭# #最近的考驗又來到#瘦就百搭#用心,耐心,責任#瘦就百搭#面對,溝通,解決#最近的考驗又來到#正面思考很重要# #祈福三方都順心#
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Haliwanes 🌈: 好👌感謝😊、最近壓力大中午吃一些澱粉,晩上不會吃☺️
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Haliwanes 🌈
5年前
今日休假的午餐.. 自己動手料理... 主食部分:水煮雞胸肉~大陸妹~金針菇~水煮蛋 沾醬部分:亞麻籽油一匙(勿高溫) 白醋+蒜+薑+辣椒🌶️+醬油! 因為是吃早午餐,下午如果肚子餓! 可搭配冷凍地瓜(適量)+無糖豆漿! 目前體重繼續往下掉,也要飽足感的瘦! #加油💪# #健康瘦#加油💪#瘦就百搭#
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Haliwanes 🌈: 葉小喵..等我達成目標!再約我去吃美食呀🤣🤣
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