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#一人食#

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HcHen

14天前

咕嘟一锅牛肉丝瓜口蘑煲 #生活记录# # #

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树树

2月前

上午睡到自然醒，阳光正好。溜达到菜市场，提回来一条鱼、一斤虾、一块五花肉、一把青菜，再加一根排骨——满载而归，像打了胜仗。厨房里热火朝天：鱼清蒸，虾白灼，五花肉爆香，青菜大火快炒，排骨炖一锅汤。锅铲翻飞，香气四溢。一个人吃饭？更要隆重对待。下午泡杯茶，研究点小玩意儿，或者瘫在沙发上发呆。没有要紧事，没有必须回的消息，时间慢悠悠地流走。一眨眼，天就黑了。这一天，没有惊天动地，但有鱼有虾有排骨，有阳光，有烟火气，有自己的节奏。平静恬淡，丰盛自在，刚刚好。谁说一个人的日子不能热气腾腾？这一桌菜，就是给自己最好的犒劳。宅家日常 #一人食 #好好吃饭 #好好吃饭 #治愈系生活

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貓星喵人：看到我流口水了😂 [表情]

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惊鸿.

2月前

🍑🫧 今日的快乐配方是卷心菜荷包蛋盖饭🍚➕水煎肉🥩➕糖渍桃子🍑➕元气森林夏日桃子气泡特调🫧 夏日桃子气泡特饮🧊：先用100g桃子➕30g糖熬成桃子酱然后作为饮料基底➕冰块➕柠檬汁➕元气森林气泡水白桃味桃子果香清爽回甘，气泡很足！尤其是夏天坐在办公室或是下班疲惫时，来上一杯桃子气泡饮，瞬间被治愈～ 0糖0脂0卡很适合DIY各种夏日特饮🍃 大口喝也完全没有负担清爽气泡治愈所有疲惫，夏日的一人食幸福感拉满🍽️ #一人食 #治愈 #治愈 #元气森林气泡水 #治愈 #元气森林调饮好搭子 #一人食 #气泡水 #日常 #桃子

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莉莉絲：我餓了！😂

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惊鸿.

3月前

夏日凉方 | 酸爽番茄拌冷面🥢也太好吃了吧天热就馋这口冰冰凉凉的冷面🍜今天这个番茄拌冷面真的绝了，酸辣开胃，一口下去清爽开胃😋 🍅做法超简单，手残党也能轻松拿捏 1.番茄汁：平底锅倒番茄丁+番茄酱炒出沙，加2勺生抽、半勺蚝油调味，盛出放凉，放洋葱丁、香菜碎、小米辣，加大半勺白糖、适量盐、花椒粉，再来1勺辣椒油，搅拌均匀 2.冷面提前泡软，水开烫半分钟就捞出，过冷水搓洗2-3遍，沥干水分 3.把调好的番茄汁倒进去，疯狂拌匀就搞定啦！ #番茄拌冷面 #冷面 #冷面 #拌面 #冷面 #简单美食 #番茄拌冷面 #家常美食 #凉面 #美食分享 #夏日小凉菜

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惊鸿.：嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻可爱吧？😁

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銘銘

3月前

那天自己一個人跑去吃不能訂位的早午餐才發現原來一個人的好處是位子少的地方其他人都要等大桌而我可以個人桌馬上入座好開心😁 #一人食# # #

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鳕

3月前

#当朋友圈发# #一人食#当朋友圈发#想吃什么自己煮#当朋友圈发#生活碎片#

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阿琪

4月前

在家煮饭很疗愈，爱吃什么就煮什么。 #我爱煮饭# #一人食#我爱煮饭#马来西亚#我爱煮饭#槟城#

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🌻： chef👩‍🍳 我可以下单吗😂

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鳕

4月前

#当朋友圈发# #一人食#当朋友圈发#吃吃吃#

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鳕：你说的是图几呀

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惊鸿.

4月前

一人食/简单的汤合集一碗饭一个汤凑合着就是一顿饭，懒人烧饭图简单，有肉有菜也丰盛。 1️⃣萝卜牛肉丸汤 2️⃣滑牛肉冬瓜汤 3️⃣莲子排骨汤 4️⃣上汤生菜 5️⃣番茄豆腐酸辣汤 6️⃣荷包蛋鱼丸菜汤 #一人食吃什么 #午餐 #午餐 #超简单的汤 #午餐 #美食 #一人食吃什么 #自己做饭#汤 #笔记灵感#美食灵感