#极简生活#
232 người tham gia
Bài đăng dành cho bạn
惊鸿.
2天前
30岁好好爱自己，不买垃圾，不花大钱的极简
你不必急着活成别人期待的模样，成长从来不是按部就班的复制粘贴。
.
二十岁时敢一头扎进热爱的事里，哪怕撞得鼻青脸肿也笑得明亮——那是你在给人生攒勇气的底色；三十岁慢慢学会在取舍里站稳脚跟，知道哪些热闹不必凑，哪些坚持不能松，是你在给生活筛出通透的轮廓；再往后呢？或许眼角有了细纹，却多了“兵来将挡”的从容，看过风雨也守得住晴天，反而活得更像自己。
.
不必怕“变化”，怕的是困在原地不肯生长。你可以学新技能时笨手笨脚，也可以在某段路独自走得慢一点，重要的是每一步都踩着自己的节奏。那些为自己花的心思、熬过的夜、跨过去的坎，都会悄悄变成底气，让你在某天突然发现：原来自己早已不是当初那个需要依附谁的小姑娘，而是能给身边人撑伞，也能给自己留白的大人了。
.
成长是终身的事，不必慌，你走的每一步都算数。
#极简生活 #极简 #极简 #我的精简生活 #极简 #精简生活理念 #极简生活 #自我提升 #极简主义 #自我提升
惊鸿.
4月前
极简一天一件，21天进入精简生活状态很多人都听过一个理论：一个行为持续坚持21天，就会形成习惯。
今天和大家分享21天的精简生活计划，每天只需
要完成一件小事，看看你能够坚持到第几天
第周：环境精简
Day1:由外到内清理手机
Day2:书桌整理
Day3：化妆品和饰品整理
Day4:衣柜整理
Day5:厨房整理
Day6:鞋柜整理
Day7:睡前准备好次日的衣服第日周：习惯养成
Day8:睡前泡脚
Day9:晚上11点睡觉
Day10:尝试定点早起
Day11:散步和户外活动
Day12:早起运动20分钟
Day13:一天不开购物软件
Day14:一天不刷社交软件第日周：状态简化
Day15:冥想10分钟
Day16:一整天不抱怨不叹气
Day17:练习一次只做一件事
Day18:选择一天周未放下手机
Day19：设定一个月的小目标
Day13:一天不开购物软件
Day14：一天不刷社交软件第日周：状态简化
Day15:冥想10分钟
Day16:一整天不抱怨不叹气
Day17:练习一次只做一件事
Day18:选择一天周末放下手机
Day19:设定一个月的小目标
Day20:写一篇周记
Day21:完成复盘
希望走过这21天极简之旅的你，能够获得一个崭
新的自己
我是静子，极简生活进行中更多内容移步页，欢
迎来玩~
#极简 #断舍离极简生活#断舍离极简生活#开始极简生活#断舍离极简生活#断舍离进行时#极简 #精简.
齊
5月前
J
6年前
Không còn nữa
