#蟹柳#
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青椒拌蟹柳
食材
蟹柳:6-8根(手撕用,口感更像蟹肉)
青椒:2-3个(选辣一点的螺丝椒,更香)
调味:香油1勺、香醋1勺、芝麻盐(或熟芝麻+少许盐)
步骤
1. 处理蟹柳
把蟹柳顺着纹理撕成细条,烧一锅开水,水开后放入蟹柳焯20-30秒,立刻捞出沥干水分备用。
(⚠️ 别焯太久,不然蟹柳会老、失去软嫩的口感)
2. 煎出虎皮青椒
青椒洗净切成细丝,平底锅不用放油,直接放入青椒丝,中小火干煎,一边炒一边按压,直到青椒变软、表面出现焦焦的虎皮纹路,盛出放凉。
(干煎能激发出青椒的焦香,吃起来不涩不辣)
3. 调味拌匀
把放凉的青椒丝和沥干水的蟹柳放进大碗里,加1勺香油、1勺香醋,再撒上芝麻盐,抓拌均匀就可以吃啦!#青椒拌蟹柳# # #




































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