梵
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梵
3月前
9/10/2025我出院回家了
如果说13/9/2025是我后半生的转折点，那天住院从此以后我便是以真正残障人士的身份生存；那么9/10/2025便是我重生为残障轮椅小天使👩🦽👼的劫后余生。
这个康复-出院的过程并非想象中的顺利。间中身体状况连连，频频低血压血糖+半夜1次非典型的头痛欲裂(有一边👁视线模糊+干呕)吓得晚班留守医生差点就把我送入紧急室救援。
然后到了出院前5天(4/10/2025,5/10/2025)在我妈与表姐来探望我时，谈话中发觉我妈即使经过了我和我的两位主治医生通知过最浅白讲解了病因，打从心底仍然没有接受与承认病因和病因的责任在他们身上，而与她们俩发生了争执。
那晚过后，我彻底失望没有安全感，打☎️给我父母想向他们拿回自己的私人重要物品(IC,银行卡,存折本等等)，结果是☎️里迎来了我父母俩的咆哮，还被老爸咆哮威胁：你要这些做么？你想离开我们？！你肯回家，在家里这些就都是你的；你敢离家出走，你这些(私人重要物品)，一样也没有！！明白吗？！！一样也别想拿得到！！
听完后，我的心彻底冰凉🥶了。我都还没出院啊🥺😖我在医院里多苦呀，你们还没反省之意，还没回家只打几个☎️就把我继续当成奴隶与情绪垃圾桶。要知道冰冻三尺非一日之寒🪨🌬❄️那时我对他们俩彻底死心了。于是，当晚起就吃不下到了隔天水也不喝了，咽不下的死心与悲伤，辛酸和心酸。
医生护士们看着，也查了监控录像与我手机里的通话记录，再+上我的身体机能体征因为绝食绝水而持续下降恶化，尤其我的主治神经科医生特别担忧，再继续下去，可能就得住回重症病房+鼻饲，到时瘫痪复发可能搞到回天乏术的地步。
最后心理医生+资深小帅哥社工出马，好不容易与我顽固的父母协商把我私人重要物品拿到医院给我，也对他们进行辅导。最后医院的心理医生与社工团队出马谈判把我父母和我3方沟通商量，也同时让我父母终于肯认清我的病因与承认病因的形成责任在他们俩老的行为方式上，并让他们俩承诺：以后都把我当成他们真正意义的女儿来对待，而不是情绪发泄口和垃圾桶，更不能把我当成佣人与奴隶来对待；我也已没能力继续以精神上的奴隶形式一样服侍他们俩了。
最后小帅哥社工说会把出院后的我交给一直与我有联系医院外的社工小姐C的团队接手定时辅导与家访我家，到时出院后等C小姐联系，等一切安排好，以后有什么紧急或经济上的事就向她们的团队政府机构联系反馈，她们会负责扶持妳的。
于是我带着医院全体照顾过我的医护人员的祝福与最强的保障后盾(政府社区的保障)，平安开心😄地出院回家了。回家当天还去吃了《海南宝Coffeehouse》的经典海南式西餐鸡排，可谓圆了我在医院里一直心心念念的美食心愿。
暂时就这样到这里为止。感谢大家的祝福与关心🧡💛✨️🫶谢谢大家的支持，我回家后还要多多适应，我会继续再接再厉的💪💪💪✨️
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🌼🦢凤菱嶸🦢🌼： 我17歲那年成功逃離了，謝謝馬華拿督斯里張天賜的出口相助讓被汙的小朋友免於受困，永遠不忘賜恩者
梵
4月前
既然我是在新加坡，自己也是新加坡土生土长的新加坡华侨。我就用英语发一则关于我病因诊断已被医生找出的通告，来回复广大网友(不识华文的网友们也看得懂)。
Since I am in Singapore, I am also a true-blue Singaporean Chinese native.
I will send a notice in English about my diagnosis of the cause of the disease which has been found by the doctor, to reply to the majority of netizens (the netizens who do not know Chinese can also understand).
♧♧♧
Specific reasons of my paralysis have been found, it is not problems with "body hardware" in the body's spine or brain structure, such as problems with tumors, blood clots, or inflammation of strokes.
Specifically, it is caused by ♧damage to the conductivity and transmission of the network structure of brain frontal lobe nerve cells.♧
❗️There are two reasons for this situation:
▶️1. Direct physical impact injuries such as head impact, being injured by an object in the head, accidents, etc.
▶️2. "Chronic damage to brain nerve networks and brain cells" accumulated from childhood or long-term trauma, mental/emotional/psychological harm & damage.
Yesterday's the ward neurologist specialist heard from me what happened to me in my family for nearly five years, what I quarreled with my parents about what happened and why, and violent domestic behavior & language, and judged me to be the ▶️2nd cause.
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梵
3天前
好啦，就把我刚才的晚餐分享给你们
昨晚因为是立春，我没去成康复训练，老妈说，“正好‘躲春’。我还在为妳立春得去医院这种磁场不好的地方发愁呢~其实今年与去年妳的八字与这年份的属性相克，尤其去年所以妳才会遇上截瘫这档子事。今年对妳也不是很好啊。看了几则倪师的视频，都建议妳这生肖和八字属性的今年得‘躲春’，即立春那天不要出门待在家里最好。‘躲’过一日立春，你整年就会安安稳稳的了。”
也兴许看我头痛头晕一整天难受得紧，于是昨晚老妈瞎掰个理由，说立春吗，咋们吃个好点的，给了$60新币叫老爸和我下去楼下的大排档煮炒，点4样好吃的菜肴，昨晚小小的庆祝一下。(对不起, 没拍下菜肴的美食照，因为老爸不喜欢我们全家私自吃饭时拍照+我人也不适，没想太多，等到吃到要吃完了，才想到拍照也为时已晚了😅)
不过，这酸酸甜甜、带着蓝莓果香的「蓝莓排骨」是昨天的主肉主角，昨天点个中份的，量挺大的，吃到最后还剩下这些, 于是今晚就再蒸上，淋上个香菜蒜末凉拌酱，蓝莓的香味竟没被香菜蒜末酱给掩盖过，反而相辅相成，酸甜中带着香菜蒜末酱的咸香，吃了好‘涮嘴’😋😋😋~！重点是，蒸过后还是很嫩，嗯🙂↕️，让老妈讲今年新年咋们就跟楼下煮炒摊定这菜肴+那菜脯酥炸豆腐来加菜。
老爸之后回来还带上两大碗饺子面，爸妈各分一粒饺子给我吃，今晚的晚餐也吃的很‘澎湃’。
自从截瘫出院回家和他们俩老大吵几次后，他们慢慢地学会聆听我的意见与感受，而不是自以为是地把他们认为为我好、实则为他们方便掌控，对我一点用处好处也没有的观念与态度和要言行举止严谨遵守的双标准则加套在我身上与以往他们对于我对待他们的言行举止也慢慢在松弛中。我也从现在2026年起在家里难得慢慢地展露笑颜。
ps: 好消息：我已经可以慢慢松手freehand不握助行器站立15分钟了。
这让我日常中洗漱换衣换纸尿裤便利独立许多。还可以做像最后那视频记录着的那样，拿手机自拍镜子里的自己。以前10-12月2025年是办不到的哟🙃🙂😌😏✌🏻✨
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梵
3天前
今天吃小吃的一整个下午
最近这两天身体的疼痛有在减缓中。主要是有在吃镇痛松懈的药；所幸的是不需要动用到那两个最重的止痛药或是我上一次提到老妈宝贝着的那镇住骨痛消炎的药。不过，我昨天和今天还是犯了头痛头晕颈椎疼痛的问题。结果我昨天本来要回去康复训练的，最终因为头晕得严重只好打电话给康复中心取消了。
因为吃药的关系，今早起不了床，一睡睡到中午12点。好在老妈今天不用上班，于是就早早做了蘑菇烙饼留给我吃。喏，就是图一里的蘑菇烙饼，我涂抹了辣椒酱+Marmite酵母精，咸甜辣辣的，还有蘑菇蒜蓉青葱的香味，真的是很好吃的一款小吃。
那时吃午餐还是阳光明媚的，一转眼到了刚才不久前的4-6点就下起倾盆大雨了。本来想去对面街的印度杂货铺找我想要的一款肥皂。还好没有出门，要不然真的是淋成了落汤鸡滚回家。然后乘着我头晕好转了，我妈说剩下的2片紫薯面包明天就过期了，于是我把冷冻库里的黑胡椒鸡胸肉退冰，翻出香菜，制作了香菜蒜末凉拌酱后，等鸡胸肉蒸熟后，拌入些许凉拌酱、现磨黑胡椒碎与美乃滋 再将鸡肉馅与羽衣甘蓝菜夹入烤过的紫薯面包，再配上一杯咖啡，就是我美味的下午茶了😋🍞☕。
嗯🙂↕️等会儿，这酱还能给我做晚餐的猪扒沾酱吃+老爸老妈想要买饺子面，可以给他们做沾酱吃，真是‘一酱数得’呀~
好啦，就先写到这里为止。等会儿再发晚餐。
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梵
9天前
「昨晚又是一夜难眠的凌晨」
昨晚又是一夜难眠的晚上。这阵子这几日一直都处在半夜无法安睡的状态。前些日子原本已经销声匿迹了的‘骨肿骨裂’的神经痛又找上我来，刚开始时只是微发的两双小腿与颈椎酸肿酸疼，结果到了上个星期却开始引发严重的肿痛，波及整个脊柱左盆骨和大腿骨小腿骨脚踝，夜晚尤其明显，时常搞到一夜难眠。
我这阵子一直在练习早点睡，尽量11点定点睡觉。一来是皮肤身体因为疼痛失眠最近越来越差，二是早点上床，能挣取在1点前神经痛肆虐前能憩息会儿，吃了止痛药后在最痛时睁眼熬过后，起码后来再入睡，睡眠总时间比较充足点，隔天也比较不疲惫。
最后忍无可忍，在这个星期前半段，我向老妈央求给我那位她常去看手骨水肿肿痛的医生开的骨痛消炎药。那药她可宝贝着了，平时也不大肯拿来吃。除非痛到忍无可忍了，才会掏出来吃。对我们的疼痛也一样，叫我们吃着普通止痛剂。到实在无效了，才肯忍痛‘割爱’拿出来。前天吃了这药，骨头肿痛的痛苦减轻一大半了，那晚能有个好眠。隔天也就是昨天，精神身体状态好很多，以为昨晚能定点11点入睡了一觉到天明；哪知道胃痛胃胀风竟找上门来[失望R]真是人算不如天算~ 临晨2点时翻箱倒柜地到处找那胃胀风胃痛的药。老妈平时收药，总喜欢把最常需要用到的藏得老隐秘，又没跟我们说，只会给我们自己收着一排或几粒在身应付万一。我旧的那些吃完了。结果我是翻箱倒柜了半小时才找着。把小胃痛都差不多熬成了大胃痛才吃上药。
今天早上起床后，胃还是肠胃不适。我发觉自从截瘫后，我肠胃越发地敏感，时常在泻肚子与便秘间切换，时常动不动就胃胀气胃痛消化不良。我还是有继续吃我自己酿的酵素或偶尔吃希腊酸奶来维持肠胃。但是肠胃确实大不如前了😔。我在📕上也翻查过许多残疾博主的科普资料，发现这也是截瘫后所导致的“常见并发症状”之一。
现在尤其出院回家后的刚刚两个月，连洗澡上♿洗漱自己与下身涂药膏换纸尿裤换衣服这些简单日常生活中的芝麻绿豆小事都困难重重、得重新学习, 如初生婴儿🚼般。尤其出门前这一系列操作，在以往1小时后就能轻松出门的事，现在得花费更多的细腻精力与时间2-3小时后才能准备好出门。出门与挤出门也是个大学问😅😮💨
原来以前健全的自己是多么的幸运与幸福。等到失去了健康矫健的自己后，才体会到健全的时候是多么幸福快乐🥲🥹即使面对家里亲人的精神剥削和虐待也能坚强地像个没事人把甩锅甩过来给我的责任与事情妥妥当当地处理好，因为健康的身体就是精力挥霍的本钱🏃🏻♀️🌟“没什么事能难得倒我”的多次安稳安慰自己，然后把甩过来的烂摊子处理完毕。
唉~ 😮💨真的是在身体残疾后，才体会到身体健全的健康有多么宝贵，却再也无法拥有了。。。
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梵
19天前
大表哥去世了...猝不及防地走了。。。
昨晚临晨接到噩耗。
大表哥昨天下午出意外，在过🚦时站在行人道与马路的交接口被失控的车子活活撞死🤯😭享年60岁
小时候每回我父母去做工把我寄放在他们老家时，除了大姨(他的妈妈)大姨丈他们一大家子，他我大表姐和三表哥从小把我顾到大😭😭RIP. Dai Lou.
去年新年我腿还能走一些(拄枴)时，新年聚会上你还分享你因年纪渐长，膝盖不适开始运动锻炼做准备，最后2024年假时去了一趟台湾爬山，回来膝盖不药而愈的经历勉励我，嘱咐要多做运动，更分享了几则热身锻炼视频给我。我现在今年新年再也听不到你温和的嘱咐了😭😭😭
昨晚1点起夜上厕所时，无意间不知为何想到开WhatsApp 检查讯息；一听到三表哥临晨12点的录音，心凉了半截，差点以为是他恶作剧，赶忙叫醒老妈，老妈闻讯立刻打电话给大表姐三表哥确认消息。之后，得知道真的是大表哥过世了，老妈屁股一蹲在饭桌前的椅子嚎啕大哭😭😭😭我还不敢确认是真的。直到老妈冷静下来，我和爸询问后，确定大表哥确实是发生意外被撞死了，我蹲坐在一旁的椅子呆愣了好久，胸口空荡荡的，钝痛，眼睛酸涩，却泪也流不出来了。太突然了。大表哥生前是政府GovTech开发的其中所属的科技公司的director之一，到昨天还一直以为在为要转退休的你在大姨老家居家办公的你，还在每日半清闲孜孜不倦地在大姨老家书房用💻办公，结束一天开会分配工作文件后，悠闲的在走廊花园中养花种草🪻🌱🪴🌿。。。
现在再也不会在未来的家庭聚会见到你的身影了，也再也听不到你温声问候和温和的‘健康贴士’嘱咐了🥲🥹愿在天堂的另一边的你能与大姨大姨丈团圆，在人间享受不到的‘退休生活’，愿你在那儿能悠闲自在幸福。
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🌼🦢凤菱嶸🦢🌼： 雖然可能太刺激了點，但是能一秒歸巢休息一下，也真的很舒服啊
梵
20天前
11/1/2026截瘫后第1次的烘培
我得声明：在我生病截瘫前，我是一个非常独立自主的女生。
在外工作遇到事情自己扛、家里大小家务事务责任琐事一脚踢一手包办。因为NPD父母过早的不负责任与不承担，导致我过早地需要承担分担家里他们本该应付但不愿负责的一切，从而使我形成独立自主得独自面对一切的INTJ性格。非常的不喜欢被受限制或被无理约束。你想打压我，你如若是我长辈或上级领导，而我如果处于劣势底层，我会表面上附和你的傲慢，但是我会在心底里鄙夷你。我会这些年来不负你们贬低与漫骂地照料好家里一切，是本着我是你们的孩子，也是家里的一份子的责任心与本职孝道的伦理常情而这么做。
尽管如此，我这些年也因此学会了生活，与生活中做家务必需的生活技能，特别是在平凡的日常中享受生活，尤其是煮饭烹饪这档事。我在截瘫前是个很会烹饪, 喜爱休息日周末独处, 独自一人买菜煮食烧菜，或烘培，喜爱享受下午茶时光的一位女生。当然也喜欢煮饭跟亲戚朋友分享(我是指煮美食给我亲人朋友真正地吃😋🥓🍗🥗🍛🍲🍱)，拍美食照，和去朋友家聚会时不忘带自己烘培/烹煮的过去请他们吃。
于是上个月2025的12月时，在年尾圣诞节休假前的最后一次回医院康复训练时，职能治疗师、物理治疗师双双问我近期想为自己定下什么康复目标时，我想了很久，最后跟她们说，“我想重拾回在家里煮食烹饪烘培的能力与兴趣。还有，就是把我自己当初侄女送我的专业咖啡师的咖啡机拿出来，真正意义上的泡专业的barista咖啡，像latte, cappuccino 这种的，把自己以前曾经花大$$$去学的专业咖啡师基础课程里学到的，拿来再练习一遍。”
现在，过了个圣诞节/跨年/前个星期小小地实现了煮饭、烹饪、然后是烘培的职能技能的掌握与恢复。虽然在这里，只是烘培最基础最容易烘培的磅蛋糕。但我已非常知足了😊😇
前面9张照是11/1当天的记录。那天下着绵绵细雨，烘好后，我妈帮我洗一些过重的碗盆，其他琐碎的小样件与烘炉由我清理；我们在忙完清洁后，切了小个的那块蛋糕吃了一半，其一半收入保鲜盒供隔2天吃，大个的收入冷冻库冰箱。最后一张是今天下午茶，配着咖啡吃。得感谢那天的自己与老妈，明智之举地把那大个的朗姆酒无花果磅蛋糕收入冷冻库里。上个星期牙痛时与今天才有美味可口的蛋糕吃🧁☕。
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梵
21天前
得感谢我社工机构的赞助🥹😌🙏🏻
今年是我寻求社区机构援助，加入社工C小姐团队所属的机构受益人的第4年。也是第一次在今年(截瘫后)得到赞助食物必需品礼包。
上个星期五的时候，离C小姐预约跨年后2026年的第一个社区辅导会面差个3天时，我寄简讯提醒她这个月的会面+去年上一次提到的文件记得给我签，上次她说过，如果我康复进展的不错, 2026新的一年这次的辅导会面要我自己亲自拄着四脚拐杖走去她们的社区辅导所。没想到她很快回复：“XX，这次的辅导我来你家。他们(社区机构团体)有一袋粮食要我送去你家。” 咦?!!! 哪呢呢呢呢~??!!! 😱😳😳🤯🤯??!!!! 几时我家有这种好康的事😱🤯??!!! (正确的是：在新加坡，只有被报“极度穷级”的居户，再+有向政府慈善/社区机构报备加入的居民，通常是独居残疾老人或特需弱势家庭，才能享有此福利。) 几时我家沦为了她们机构的 “重点穷级户”，能享有此待遇了🤯😳💥?!!!
接到简讯“惊喜”一阵后，原本没有想太多，以为只是一包装有简单的2kg米+几罐罐头+一包饼干敷衍而已。等到12/1/2026当天，看到爽朗干练的C小姐在肩上拖着这一大袋十几公斤的粮食站在我家门外，我除了满满的不好意思她从1公里外扛着这么重的一大袋走来我家，连忙请她进来...不禁🥹🥲😮💨感慨感叹, 唉😮💨~我从没想过何时竟成了社区机构分发慈善粮食的“特需弱势户”了。
在辅导完毕后，我不禁不好意思+有点匪夷所思地问起她，怎么今年我家会得到这一大袋的粮食？毕竟我知道凭着我妈银行存款的几位数+老妈所有的$保险, 我家如果以一家户算平均人的储蓄$总价值，是不可能被分配为“极穷户”而得到这份福利待遇的。结果C小姐听完后，温和地一笑，“这是社区几个慈善机构的投资者每年筹集的经费与粮食总和了我们区里几个社区辅导和福利部机构的评估与筛选的家庭里，今年你们家被选分配到的。不是每年都会有的噢~ 我们机构会从我们所有的受益家庭户每年轮流分发。今年因为妳最近面临的情况所以考虑分发给你们。明年再看你家庭情况条件再筛选才决定。妳就当作是社区给妳的一点慰籍鼓励，安心地收下吧！”
🥹🥹🥹真是太感激她了。这些年除了一直辅导我，还在我在医院截瘫时忙里忙外与医院社工一起为了我与我父母的紧张关系与确保我能有一个心理安全健康的环境休养而奔波。谢谢妳让我遇见妳。希望有天我能自理自立后(也就是我恢复找到工作经济稳定，脱离妳们机构的援助时)，还能与你为友🙏🏻。
#截瘫女孩# #瘫痪女孩#截瘫女孩#下肢无力#截瘫女孩#谢谢你的出现#瘫痪女孩#感恩遇见你# #社区送温暖# #瘫痪女孩#
梵
23天前
「被人传播谣言制作成恶意网络术语后，庆幸我的为人处事态度最后被大多数人认可」
自从被人传播谣言四起后，又截瘫的事被小区里广泛地流传；在小区里许多人开始对我改观，在我需要帮助时，都会有好心天使(好心人士)对我伸出援手。尽管大家许多人还是会因为谣言的内容而“错认”我的性别或性向为 Gay，(其实我是女生)，但是我庆幸的是我平时处事待人友善真诚，虽然有时会害羞，偶尔会伤感失落，也会因为有时遇到不尊重区别对待而愤愤不平，但平日里仍然会劝自己打起精神和努力积极向上向阳生活。这也让平时接触到我的邻里陌生街坊的大家感染到我的积极乐观，而愿意去帮助我。
在这里给帮助过我的好心大家献上深深的感激与感谢🥹🙏🏻不管是一句鼓励的话或建议，帮助我在遇到陡峭的斜坡或路上不平稳时推我轮椅一把或帮我避险，那些非常尽责又友善体贴的巴士车长们(如果看到我这篇文章，你们自己知道自己是谁)，还有友善的店家摊主咖啡店主热切友善的招呼与真诚服务和医院里所有帮助过照顾过我的医护人员；谢谢你们在我日常生活里处处伸出援手的照顾，让我在截瘫后的磨难与艰难的适应期得以温暖地回到社区适应生活，安稳地接住我在小区里出门时遇到的所有困难状况，让我能安心地休养和出门。我真是何等何乃福气，每每在我需要援助之手时，就遇上你们这些贵人。
这里也想提到27/11/2025那晚帮助过我的一位姐姐，作为这里提到的友善大家对我伸出援手的例子。那晚虽然在伊比利炭烧猪肉餐馆得到那么不尽人意的经历，但是在从超市出来后的回程遇上了这位姐姐，真是我三生有幸。
那晚超过了10点从超市出来，由于超市出入口处的地势，我无法有效地控制我的手推轮椅往上离开。去过Northpoint购物商城里地底层的NTUC超市的轮友都知道的，如果不是电动轮椅PMDs到底有多困难，除非有个人/帮手帮忙推，否则非常吃力控制且会‘顺势地形’打滑。
这时这位姐姐刚好也买好东西出来，手里拎着一小包物品；看到我吃力地往上长斜坡倒退推自己上去，于心不忍上前握住我轮椅手把问我要去哪里，她送我一程。
原本以为只是把我送到停车场那里的电梯，我就能自己轮回到巴士转换站搭巴士回家了。
结果是那里的电梯有时效的，9.30pm就停止操作，关闭不载人了。这个姐姐问我现在这电梯不能载妳了，要转去别的电梯试试吗？我想起这楼层还有另外2个电梯，于是我们就赶紧过去试了；结果是B2这楼层的所有电梯都被锁死了，无法载客上去1楼了。
这时这姐姐眼神有些慌的问我，“现在怎么办啊？要不要上网找找看保安室的电话号码，然后联系商场的保安看能不能通融把其中一个电梯恢复操作、送你上去？”
我这时心里也没谱了，心里慌的一批，还觉得不好意思，连累这姐姐陪着我在这里。原本她是可以就轻松买了东西就回家的，结果快11点了，还被我耽误在这里；当时觉得那天这么迟还敢敢地、没考虑怎么回家的后果，那样委屈地吃饱后就闯去超市，真是太不应该了。
我想起♿门外贴着着商场的紧急联络号码，如果👩🏻🦽如厕时有事，可以拨打，就跟那姐姐说了。于是那时我们从其中一边的电梯，这姐姐推着我去那楼层的厕所处，在经过食阁前方时，看到那里的电动扶梯，这姐姐临机一动💡✨看到那里的扶梯是斜坡式的，并不像其他的电动扶梯是阶梯式的，👩🏻🦽可能会上得去，再看看我👩🏻🦽的宽度，正好可以挤上去。还有一点：刚好那斜坡扶梯是静止的，这样推轮椅的人和👩🏻🦽者在推上扶梯时不会因为扶梯的前倾转动力而“往后翻”，能安全地推上去；只是推👩🏻🦽的人辛苦了。
之后，这姐姐就跟我提议了她把我推上这斜坡扶梯，然后我就想起说这扶梯是上去B1的，这B1有一处的电梯是跟我们之前试的B2的电梯都不相通的，是独立的只服务B1-L3的那处楼层，说不定就过了10pm都还是在操作的。我们当时只能寄望如此了。要不然我得打♿门前的保安电话号码了。
于是我们望着眼前‘这座山’(唉~是静止的电动扶梯😮💨)，两人对视一眼后，这姐姐猛吸口气说，“好啦, 准备抓好啊~ 我要推了~！”
一鼓作气就往上推我👩🏻🦽上去。
到了电动扶梯上面B1时，我们俩有种‘闯过高山’的雀跃感与释然，在一阵小欢呼，
“We made it ~ !!!” 后， 我觉得怪不好意思的, 问了她，“我知道我和我这轮椅其实很重，又不好推。我爸在我出院后推了我两三天后，第4天申诉胸口痛就跟我说今天别出门了，改天再去中医针灸，让他休息先。
刚才妳这么用力推我上来，想必一定很辛苦吧？妳原本可以提早回家的，却还在这里跟我一起耗着。真的很谢谢妳。要不然我真不知道该怎么办才好啊~”
哪知道这位30++的短发姐姐这时淡然一笑说，“没事~ 我有练过。你也没有想象中的难推。放心好啦，我一定会送你到转换站的。”
之后，她还推我找到了那个独立的电梯，万幸的是那个电梯真的是写着告示牌，会营业操作到11pm。一坐上去就到L1距离通往巴士转换站的通道不远。到了这里时，我就打算跟她分道扬镳向她表示“自己会自己回去”，因为觉得很不好意思，她已经帮我帮到这里了，不想再麻烦人家送我到我800号巴士的等车站。
结果没想到她坚持把我“送佛送到西”, 还跟我交换了名字称呼，顺带好奇为什么我不向医院医生申请电动轮椅👩🏻🦼。真的，很多真心帮助过我的善心天使，每个都会问我我的病情+这个问题。
就如我上一次在之前的笔记里提到的，从01/01/2026起, 在新加坡政府新条例下，
残疾人士要拥有PMDs电动轮椅的第一个基础条件就是需要医疗机构医生团队评估分发这 Certificate of Medical Need，即‘医疗需要批准证’， 才能为后续申请到医院的医疗津贴和拥有电动轮椅铺路，PMDs电动轮椅硬件设备条件也有硬性规定符合才能购买或批准拥有；还要上个3天的小课程学习使用‘开车’经过测验，过关了才能获得批准拥有。
结果我在住院期间，总共3次向我医生团队发出申请，但就是每次医生团队不批准，认为我有极大的康复潜能，是有能力恢复到独立行走的那种潜力，但是目前走路还是不稳+腿部力量与平衡欠缺，无法在没有任何助行工具的辅助下行走，于是只能用手推轮椅，因为手推轮椅政府没有规定需要‘医疗需要批准证’才能拥有，只要符合新加坡政府认定医疗安全的硬件设备条件就行了(就跟新加坡的医院里的医疗护理用具店买就可以了)。
而且从今年01/01/2026起 - 4月/2026, 新加坡政府会开始‘抓’那些没有残疾和没有这‘医疗需要批准证’却拥有PMDs/电动轮椅的人士。而现有的拥有 PMDs👩🏻🦼的残疾人士也要再一次接受自己所属的医疗机构或医院的再次评估才可以继续拥有自己的PMDs或电动轮椅的使用权。
好啦，我在这里是比较讲究的跟大家解释；也同时希望那些还不知道这新的有关PMDs/电动轮椅 (会影响到所有残疾人士) 的新加坡政府政策的新加坡轮友们能尽快向你们的医院的医生/职能治疗师查询，怎么做评估拿到Certificate of Medical Need，才不会失去你们的PMDs。
当然我当时只是简约地向这位姐姐解释我的情况。在我们分道扬镳前，她对我笑说建议，“哎呀~ 妳和妳爸妈就是不会争取~ 我妈当年也是初步医生不批准。结果我每回每个星期推她回去康复训练时，就去吵那个职能治疗师+每回复诊都吵，一个星期会康复训练2-3次，就一个星期吵两三次。结果那医生最后拗不过我，三个月后就开那津贴给我妈申请电动轮椅了。你以后试试看，说没准，那医生拗不过，就开给妳了。”
真是有心了🥹🥹🥹谢谢妳那天晚上的热心帮助🥰我永远不会忘了妳的。
希望在新加坡某处的妳能安好、幸福、快乐、健康地一直生活在我看不到的同片国土上。在这里，也许愿帮助过我的大家也和这姐姐一样地快乐、健康、安好。😌😊🙏🏻
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梵
24天前
「这几天牙痛又引发偏头痛+拟似感冒前期
昨天渡过自从截瘫出院后，最痛楚的一天。这3天以来，晚上10点后，就因为牙痛引发偏头痛。昨天忍住看牙医的恐惧，去卡迪的综合诊疗所看牙医，结果被配去医院拔牙了。后根的一颗牙裂了，牙根神经发炎腐蚀掉了，只好拔掉了。
从上个星期天开始，每晚睡前10pm就开始偏头痛。到了星期一半夜，牙痛找上来了+喉咙痛。随后不久，有流鼻水👃🏻💦拟似感冒的现象出现了。星期二去楼下诊所看了医生拿点抗生素+感冒药。脸近期因为熬夜又拟似我以往‘热感冒’症状之一，爆发得是满脸红肿的痘痘，😭🙈😭变得见不得人了~
昨天星期三医院刚好打电话来说：你的物理治疗师生病了，所以当天她负责的所有病人的预约取消了。喔~ 刚好腾空出来耶~ 我还在发愁我爸周日只有星期三休息可以带我回医院复诊/康复训练/去综合诊疗所看病，因为这些医疗机构的复诊预约都只在周日进行，即使父母周末休息都无法执行；都牙痛到彻夜难眠了，我正想打电话回医院取消康复训练的预约，打算去综合诊疗所找牙医，这不就给我遇上了。
这次我爸也乘此机会带我去邻区的卡迪综合诊疗所去参观，因为那里的医疗服务比较全面，除了寻常医生门诊、慢性病、寻常小病、验血+简单扫描 (X-ray/超声波)，还外+牙医门诊服务。我一直去的义顺综合诊疗所就没有牙医服务。而且去了新的卡迪的综合诊疗所后，发觉那里的♿👩🏻🦽无障碍设施建设非常完善、清洁又友好，比义顺综合诊疗所好的实在太多了。老爸提议下次义顺综合诊疗所复诊时，向医生提议将我转移去卡迪的综合诊疗所。
不过，在等到综合诊疗所牙医看了我牙齿后，原本说，可以把那颗牙保留着，我牙齿珐琅层牙根还挺好啊，只是因为珐琅层破了个小洞，牙神经因此腐蚀了挺严重，导致牙根发炎，得做抽牙根神经的小手术，好在我从星期二起一直吃着抗生素，起到一定的消炎效用，可以在昨天做，但是由于他们牙科的医疗设施配备有限，这项小手术不能在他们综合诊疗所进行，得去我之前的KTPH医院的牙科急诊才能进行，但是他们医院牙科急诊4pm就不收病人了。当时已是3pm，于是当综合诊疗所给了我信，我们就马不停蹄地坐了老爸好友的车赶到医院挂牙科急诊了。
到了那儿，顺利登记注册病号后，由于前面还有差不多1小时的等候时间，护士嘱咐我们去食阁吃晚饭(喏，就是之前我拍视频的那个医院食阁)，要不然等会儿做治疗后就不能进食了。
我吃食阁里的杂菜饭，他们食阁里最划算的食物摊就属他们了，以最少的$得最多的食物价值与分量，蔬菜大把大把给，饭的量也多，肉菜又好吃又大份，我得吃得饱饱的🥗🥗🍚🍚🍖🍖，后面有场硬战要打了💥💥💥🦷😰😭。
原本以为保得住我那颗后根牙，📲回家和老妈商量后，连后续以后要回来磨牙、补牙+最后套永久性牙套的手续同意书都签了...
结果在第一位女牙医钻开我那颗牙要取出牙神经时，发现我牙齿珐琅层里隐藏着6个细微的裂缝，立刻停止手术，叫来资深老顾问医生，随后他敲敲打打看看我牙齿后，无奈地跟我说：这颗牙保不住了，牙齿裂到6个裂缝这么多，即使套了牙套，不出3年也会崩塌，照成那颗牙又发炎。到时候要抽出那颗牙+所有牙套和牙的碎片，可就不简单了，还无比痛+💸💸💸，长痛不如短痛，不如就趁现在拔掉吧，一劳永逸。🥲🥹🥲
之后，他们就暂停抽牙神经的手术，要办理手续找来专门拔牙的顾问医生接下我。于是要把我转移去护士护理室，在这空档期间我向医生表明想上厕所的困难，医生也妥善安排护理室护士送我入♿如厕，等我出来后，在一番提问后，护士就把我交由负责拔牙的医生处理拔牙了。
过程惊心动魄，又由于我牙床牙根生得特别稳，还是3叉牙根，实属罕见的特别稳，那拔牙顾问拔得是费尽九牛二虎之力，过程还得注意不能把我口腔弄伤，最后才有惊无险地完成拔牙手术🦷💥💥💥
😭😭😭不过我可是痛死了，即使打了麻药，还是疼。从医院牙科出来后，还因为麻药的效力，双腿瘫软无力，回到家里昨天和今天就只能在👩🏻🦽或电脑椅上渡过。
暂时得在家休养生息了，连这个星期五我闺蜜们邀约去碧山J8的购物中心吃饭叙旧都只好取消了🥹🥹🥲🥲。
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梵
1月前
就上载星期三的康复训练瞬间
嗯。今天出门在外，和前阵子(11月2025时)状况很差的时候，还出门采买必需品时在我家义顺小区的巴士转换中心 遇到有人质疑我是假残疾的👩🏻🦽人士。
可能就因为我2026年1月1日发出能走路了的那则视频。
还有就是曾经载过我的我家那路线的一位 *非常无理又没礼貌* 的800号巴士司机，在10月2025年某一天坐到他的车，他一脸不耐烦地把轮椅巴士踏板放下，在我客气地要求，“麻烦你了，巴士车长，我是手推轮椅，这踏板斜坡很陡，我没力推上去，可以请你帮我一下推上去吗？”, 很粗暴地把我推上踏板外，还嫌弃地说，“好重哦~！还要人推，就不会买个电动轮椅，省得麻烦人家吗？” 当时很想呛他“如果我的医生团队有批准给个Certificate of Medical Need
(从01/01/2026起-4月2026起开始抓, 在新加坡政府新条例下，残疾人士要拥有PMDs电动轮椅的第一个基础条件就是需要医疗机构团队评估分发这批准证书，才能为后续申请津贴拥有电动轮椅铺路，PMDs电动轮椅硬件设备条件也有硬性规定符合才能购买或批准拥有)，即‘医疗需要批准证’，即使没有医院政府津贴，我也能够去买电动轮椅了；就是因为医生团队不批准，认为我有极大的康复潜能，但是目前现阶段走路不稳还是需要轮椅，尤其搭巴士为安全起见，医生都认为坐手推轮椅为最安全，所以我不得不用轮椅代步，并非我愿意啊~！😤😡😡试问哪个坐👩🏻🦽的是心甘情愿坐上轮椅的~！！！
由于那天人很多，于是没有在当时和他计较。而后来在到终点站即购物商城后，还在我下车时，唠叨了句，“你该去812号的车站搭巴士不该搭我的。”😑🤨你这什么意思啊~ 我家正对面的车站就是你这800号和807号可以去我常需要去的购物商城与地铁站。😡要知道812离我家最近的车站离了个半条街那么远，还不顺路，绕个大弯子跨越了整半个义顺区才回到购物商城里的终点站🤬你那天的巴士还是个♿帖标签级别的巴士，上面也不是已经载着另外的轮椅人士(新加坡的♿巴士通常只能载一位👩🏻🦽，不过现在也已开始出现能容纳2位👩🏻🦽👩🏻🦼人士的♿巴士)
🤬你这是摆明不肯载残疾轮椅客了喔~
之后在11月再次在巴士转换中心遇到他时，他当时在和几个同事纳凉闲聊；一看到我，就扯了个贱笑，在我面前开始向同事们‘抖我的黑历史’，在不忘观察着我的同时，还附加爆‘黑料’，说我是假残疾，我实则能不靠拐杖走路的，坐在👩🏻🦽上只是为了博👀。
😤那么我前面入院治疗和穿纸尿裤的发文照片是什么(还好我有记录)? 难道那么明显的医院照能造假吗？要不要我把医院收据和出院报告单拿出来给你过目？
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梵： 你们这些把凭眼见就是事实的事颠三倒四说成黑料的人和在我背后制造网络恶意视频术语(malicious memes)以讹传讹的长舌公长舌妇键盘侠对一位连正常行走能力都不能的残疾女费这些精力诋毁，可见你们其本质真是有够劣质的。但是我从观察你们的这些行为语言语气，可以揣测窥探出你们真正对待人与弱小的心理性格为人。我只能说何必呢~？我保持沉默，不意味着我不知道，我只是不想参与你们的心理试探游戏和被继续追加的非议罢了。
