#这个奇怪的人#
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你天天睡不着,精神内耗,不是你格局小、心态差,而是你的无效人脉太多、垃圾好友超标!
别再抱着“多个朋友多条路”“万事留一线,江湖好再见”的执念折磨自己了。结果路没多,还多了很多糟心事!万事留的那一条线,也成了别人的梯子,让他得寸进尺、蹬鼻子上脸!
成年人的社交真相就是:烂关系不如没关系。
但凡是够意思的关系,能帮助的关系,你都不至于如此纠结。人家都知道你是软柿子,都知道怎么捅你软肋。你还在努力解释,维系关系。
别再情绪自愈,也别天天劝自己跟自己和解,和解不了一点的关系,你还替他找什么借口。
成年人的世界,不需要那么多的非必要社交。你这点儿精神头,承载不了朋友圈太多的垃圾人、垃圾事。
你是时候需要给自己安排一场“清君侧”了。
想要反内耗,就是删人+退群!
所以作为心理健康群主理人,我比较同意这种说法!#这个奇怪的人# #反骨群主#这个奇怪的人#酒逢知已千杯少 话不投机半句多#这个奇怪的人#干大事#




初见~: 内耗是提醒自己的信号,远离内耗还是把内耗还回去都是好方法!😂
















