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困困🐑
1月前
减重减脂增肌 增重后健康了 但是一下子变胖后有点接受不了自己的肚子… 爬坡练起来!!! 手臂5kg也难推动 但是腿30kg轻轻松松 35kg稍微用点力… 匀匀行不行… #运动打卡日记# #今日份运动#运动打卡日记#运动#
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念念而不念于念
2月前
时隔一个月没打球,今天状态特别好,老腰也给力,继续加油!💪 #坚持锻炼# #运动#坚持锻炼#羽毛球#
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执着别伤了自己: 我也喜欢打羽毛球
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