#Plumage’s MurMur#
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☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
6月前
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1月前
最近這幾天，許多高敏感人會覺得特別累、特別慢，請先好好照顧自己。
在磁暴或環境波動較明顯的時期，
你的身體可能只是比別人早一步感受到變化。
這幾天，可能會出現一些狀況，例如：
• 頭暈、頭重、精神不易集中
• 即使休息後仍感到疲勞
• 心悸、胸口悶感
• 思緒變慢、專注力下降
• 情緒耐受度降低，較容易感到消耗
這些反應通常與個人體質與敏感度有關，
不代表身體出了問題。
對高敏感者而言，這更像是一種「對環境變化的提早感知」，在環境逐漸穩定後，多半也會慢慢緩解。
～～～～～
牌卡解釋
請選擇允許以真實的自己站在世界裡，
全然的接受。
請信任你的直覺，愛本來就是一種自然流動的狀態。
請記得，無論如何，你都有能力完成要完成的事，走完要走的路。
不必急著被理解，
因為你已經先對自己誠實。
愛不需要追逐，也不需要委屈。
你就在光裡，穩穩地前行。
#光在，我在#
#HSP磁暴效應#光在，我在#Plumage’s MurMur#
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☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ： 好好照顧自己😊
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
起心动念～～～
在亲密关系中，
每当我们下意识地想和对方连结的时候，
立刻察觉到当下的那一刻
自己内在有多么深的不安全感，
多么深的对由于不连结而产生的孤独的恐惧。
在亲密关系里，
我们必须要练习放下自己顽固的运作模式，
以对方的「起心动念」的动机来看事物。
但是大部分的人，在聆听别人讲话的时候
其实是不懂得倾听话中之话，
以及话语背后最深层的动机的。
我们几乎听到的都只是表面的这些说辞，
所以我们看不到背后的真相，
于是，我们也就无法产生洞见，
无法因洞见而产生理解，
因理解而产生同理心。
而丧失同理心之后，
一定会在关系「权力争夺」的过程中
延续非常长的时间～～～
#骄傲不设限#
#文字的力量#骄傲不设限#Plumage’s MurMur#
热河： [表情]
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
很有趣的角度。
『我們以為我們正在追求快樂，但其實我們真正熱愛的很可能是⋯⋯痛苦。』
俗話說『快樂其實是用痛苦累積來的』
我們是不是時常誤會自己，
以為自己正在追求快樂，
但其實我們追求的所有，
只會為自己的人生帶來更多的痛苦?!
這是一個非常有趣的角度～
也讓我連接到，最近常遇到的一個議題～
『要努力工作～要努力賺錢～要努力生活』
可是好像不曾聽到～
『要輕鬆工作～要輕鬆賺錢～要輕鬆生活』
是不是～一定要努力～才『能』獲得呢？
努力，一直以來，
好像是一種美德一般存在於我們的成長過程中，
好像妄想走輕鬆的路途就是萬惡不赦的小聰明鬼。
但如果可以用輕鬆的方式達到結果，
是不是就不需要讓自己忙得如此狼狽？
我想輕鬆不是取巧、輕鬆不是不努力，
輕鬆紙是讓我們可以優雅的走向理想的明天。
『一直以來是不是都活得太用力了？』
『別把努力當成一個習慣呀！』
#愛自己的100種方式#
#相冊裏最新的壹張自拍#愛自己的100種方式#Plumage’s MurMur#
猫说les： [表情]
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
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小太陽： 乖
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
生活到了現在，
日子不管是哪樣，
或許打從心底都不是我真正想要的！
我羨慕你的，
你羨慕他的，
他羨慕我的。
也許我們不可能什麼都能得到，
也許我們不可能什麼都說沒有，
也許我們早擁有別人想擁有的。
凡事若遇到了無能為力時，
請試著提早練習釋懷，
剛剛好的人生又何嘗不可？
少一些些波瀾，
少一些些漣漪，
專注當下反而更加愜意自在！
#LesPark盛典2024#
#陪我過個冬#LesPark盛典2024#Plumage’s MurMur#
双林： [表情]
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
呆小猫： [表情]
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
交往的本质
不是为了休息日能去哪玩,去旅游
那只是附带的东西罢了
是互相支撑着对方的生活成为彼此的力量
是在那些人生艰难的时候只要想起对方
就能生起几分勇气前进的东西
相逢的意义一定是照亮彼此
不然一个人喝酒也浪漫
一个人吹风也清醒
The essence of communication
It's not about where to play and travel on a rest day
That's just an incidental thing
Is to support each other's lives and become each other's strength
When life is hard, just think of each other
You can give birth to something that has some courage to move forward
The meaning of meeting must be to illuminate each other
Otherwise it's romantic to drink alone, and sober to blow
#驕傲不設限#
#有感而發#驕傲不設限#Plumage’s MurMur#
光： [表情]
