#Plumage’s MurMur#
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☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
3月前
💡💡💡
在家族系統排列中，
海寧格提出了一個常被忽略卻至關重要的觀點：
伴侶關係能否長久，常取決於 施與受 的平衡。
常以為「多付出一點，愛就會更穩固」。
然而事實卻相反..
當一方不斷付出，而另一方沒有能力或意願回報時，這段關係就會逐漸失衡。
付出的人心裡會覺得：
「我為你做了這麼多，你怎麼還不滿足？」
接受的人卻承受著無形的壓力，
覺得：「我永遠還不起你」。
於是，愛裡的甜蜜變成了沉重
最終選擇離開的，反而是「接受太多」的那一方。
順暢的關係，不是單方面的犧牲，
而是彼此在付出與回報之間，
找到一種動態的平衡。
你給我一些，我回你多一些，
在這樣的循環裡，
愛會產生一種正向張力，
讓彼此的連結更深、更穩固。
這提醒著：
如果要創造一段長久而幸福的伴侶關係，
請學會：既給予，也允許自己接受。
因為只有在平衡裡，愛才能真正流動~
#戀愛回憶錄#
#杏仁核的选择❤️#戀愛回憶錄#Plumage’s MurMur#
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
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無常： 簡單，極簡，慢活，，，，我也很多還沒丟
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
阿佑： [表情]
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
「傾聽」必須拋開內心浮現出來的雜音。
「傾聽」是處理關係的重要起步，
不過很多人只是「聽」卻沒有「聽進去」。
通常我們聽演講或聽別人說話時，
心中不免有些回應：「事情根本不是這樣的」、
「他的邏輯有問題」等等，當心中有這些聲音時，就容易分心而無法全然傾聽。
「傾聽」是把自己放空，
放空就是「我清楚我是不知道的」，
先承認自己是不知道才有可能專心聽，
如果認為「他說的我早就知道了。」
就聽不進去對方的陳述，甚至打斷對方，
因而有可能錯過對方陳述中的重要訊息。
至於要如何確認自己是否「聽進去」了，
只要覆述一遍對方所說的內容，
並問對方：「你說的是這個意思嗎？」
就能檢覈自己「傾聽」的功力了。
#自信最美#
#記得開心#自信最美#Plumage’s MurMur#
旧梦： [表情]
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
阮阮： [表情]
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
呆小猫： [表情]
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
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小太陽： 乖
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
帆影： [表情]
☾.羽毛ᐝ ᰔᩚ
1年前
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萝卜精： 我在想～我以前很调皮的～
