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ʚ归依ɞ
9月前
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鸯鸯
8天前
找自己 POLM游戏带给我们的安全感 儿童自我状态的放松不负责任 父母自我状态的指责与爆发 #心理学#
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伊豆EDOU
3月前
「嘴上的愛,行為上的敷衍。」 在關係中,愛不是說出口的甜言蜜語,而是能否轉化為具體行動。 有些人滿口愛你、喜歡你、珍惜你,但實際表現卻荒唐至極;約會不做功課,行程不規劃,甚至遲到成了習慣,還經常以「走錯路」當藉口。 彷彿「約你、到場」這件事本身就已是巨大的恩典。 心理學上有一個概念叫 「認知失調」。 當一個人口頭上不斷強調「我在乎你」,但行為卻完全相反時,請遠離;行為才是真正的價值指標。若一個人連最基本的準時、用心與回饋都做不到,口頭上的『愛』就只是廉價的幻覺。 再看看付出層面:在人際互動裡,健康的關係講求 互惠原則。心理學研究顯示,人類天生有「回饋傾向」——別人對我好,我也會想回應對方。 但若有人習慣性索取,卻從不回饋,甚至連基本禮貌裡的回請、回禮都吝嗇,那其實揭露了 「自戀型人格特質」:把他人的付出視為理所當然,卻高估了自己嘴上那點虛浮的「喜歡」。 所以,那些只會靠嘴巴說愛,卻從不願意投資心思與行為的人,請正視一個事實: 「妳不是浪漫,而是自私;妳不是笨拙,而是無能。」 感情不是靠空話堆砌,而是靠一點一滴的行動建構。 別再幻想不付出就能收穫愛,因為到最後,妳只會暴露自己的貧乏。 #心理学# #玄学#心理学#我的理想型#
伊豆EDOU: 成年人談感情,誠意不該只是「到場」。 誠意體現在: •願意花時間準備與規劃,顯示你在乎這段相處。 •願意尊重彼此的時間與心力,做好事前查詢,而不是讓「遲到、失誤、敷衍」成為習慣。 •願意付出與回饋,而非把對方當成工具人或提款機。 哪怕回請一頓飯,用心了解對方喜好準備禮物,而不是給一些廉價的,只有自己覺得特別或有意義的東西,在他人眼裡或許只是困擾。
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Abby和她的朋友
1月前
得到爱给予爱 在一个没有爱的家庭中长大,如何得到爱,甚至学会给予爱 #le # #女性成长 #le #心理学#
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洛松代吉
9月前
挫折 人生之旅,避免不了遭遇诸多挫折。 例如:嫉妒你的学识编造各种谎言来污蔑你,垂涎你雄厚的财富说你这些都来路不明。 好的事情偏要说成很不好的事情,把没有的东西无中生有地编造成清而易见的事实。 这些例子看起来好像是那些不喜欢你的人造谣生事,而和你绝无瓜葛一样,其实这些都与你平常的行为息息相关,是你自己积攒的恶缘起到了作用。 我们不能心生嗔恨与他们较量,而得以忍辱负重之态认真加以忏悔。 所谓的“别人”全天下比比皆是,而“自己”却是独一无二的那个。 不让别人烦恼是慈悲,不让自己痛苦是智慧。 #love is love# #心理学#love is love#自我疗愈心理学#love is love#心灵疗愈#
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容山行旅
6月前
重庆森林|在山野林间,我们重新找回热爱 你有多久,没有睡过一个惬意的好觉了? 那些逐渐蚕食掉我们睡眠的 是我们「未曾表达的情绪」 在我们心理咨询中,有这样一个短焦技术 强调「时间和空间的变化能带来改变」 而我们品牌的创立初心,正是将专业的心理学理念与方法(如团体动力、正念练习、叙事疗法、艺术表达等等),融入精心设计的旅程中。 我们相信,置身于包容万千气象的山川自然,其本身的壮阔与宁静,也能潜移默化地松动固有的思维模式,为心灵“容纳万象”创造空间。 我们的联合创始人 @xinlixue #重庆# #疗愈#重庆#心理学#
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莳一
5月前
只传拉拉的小秘招 告诉大家一个抗焦虑小秘招,嘘,不外传,只传拉拉。当你感到焦虑时,你就把自己的眼光放长远,一些从长远来说,眼前的低谷只是一瞬间。人生路还长着呢,一个状态最多不会维持5年。再下去肯定有细微的变化,多憧憬一下未来的生活的恬静。一下子就豁然开朗。😉 #治愈# #心理学#治愈#女性力量#
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Rune
5月前
陪伴聊天 本人喜欢研究心理学和身心灵,自媒体创业5年,花了大量的金钱和试错,终于可以做到躺平不内耗啦,哈哈哈,于是30➕的年纪就纯纯过上养生生活 有大把时间贡献出来,如果你有任何想要聊的话题,包括情感,情绪疏导,习惯养成,交友闲聊,自媒体创业等,不限话题,可以找我聊天,可文字可语音,免费免费免费 本人长发偏T,单身,交友 #心理学# # #
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Rune: 就是很松弛,以前创业是紧绷内耗的
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1年前
好的人生,是一种过程,而不是一种状态;它是一个方向,而不是终点。 —— #心理学# 罗杰斯
-瓶子-: 享受..体验…过程比结果重要…
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