#运动打卡日记#
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🐈⬛: 怎样才是符合标准 还可以拿到积分 我有运动
星期六🏃🏻
週六清晨出門跑一圈,風吹過耳畔,汗水浸濕衣衫,通透又舒服,早已成了不上班時的日常堅持。自律從不圖什麼花哨,只為身體踏實健康,日子過得自在舒心。自己不算高,長相也平平,如今不刻意苛待胃口,想吃的就淺嘗幾口,適可而止就好。人生本就是來體驗的,不必困在世俗的標準裡追趕,容貌身形從不帶焦慮,不高便好好維持體態不鬆垮發胖,長相普通就保持乾淨清爽的狀態。流汗不僅是鍛煉,也是釋放,跑完一身輕鬆,再去吃份想吃的美食,簡簡單單,便是充實又愜意的週六開場。
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🆒: 自律👍






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羊咩咩: P成80斤着实有点不讲武德了
















