#心理学#
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无期
1年前
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rrree： 我也不懂，但是我可以说说我看到这幅画的感受:首先看到的是猫猫狗狗在很开心的玩耍，很有童心；然后什么两个小表情，感觉你心里是很喜欢很幸福的；右边小蝴蝶也打着伞，很有爱心；自己的雨伞是荷叶状，淋着太阳雨，emm也许你需要一个伴侣；左边是雷电风雨交加下的大树，我其实也不太懂啦，但是猜测到的是，心里也会有不开心的地方，但是仍然向往美好，热爱生活
迷失在马孔多
1年前
看看你的依恋类型是什么
问卷的填写者要在1（强烈反对）~7（非常同意）的7点量表上评价对每一项目同意或反对的程度。注意，如果你报告的结果表现出高焦虑或者高回避，应该在某些项目上同意，在另一些项目上反对；这是研究者常用的策略，以鼓励参与者认真回答并帮助研究者识别那些粗心大意的反应。
研究者从量表中能得到两组分数，焦虑分和回避分，并从这两个维度来预测不同关系的结果。你应该记得，安全型的人在这两个维度的得分都低。[插图]
测量焦虑被弃的项目：
1.我担心爱人不会像我关心他一样关心我。
2.我想接近他人的愿望有时会把人吓跑。
3.我需要很多保证才相信伴侣是爱我的。
4.我发现伴侣不像我期望的那般亲密交往。
5.当我需要帮助时爱人却没有出现在身边，这让我会感到沮丧。
6.我不会常常担心被人抛弃。
测量回避亲密的项目：
1.我想接近伴侣，但是总是后退。
2.如果伴侣和我太接近，我感到紧张。
3.我试图避免和伴侣太过接近。
4.我经常和伴侣讨论我的问题和顾虑。
5.困难时求助于爱人当然有作用。
6.很多事情包括寻求安慰和确信，我都会求助于伴侣。
要得到这些项目的分数，将焦虑项的第6项，回避项的4、5和6项反向计分。即1分变成7分，3分变成5分，6分变成2分，以此类推。焦虑项的平均分是22；低于15分就非常低；高于29分就非常高。回避项的平均分是15,9分就显著地低，21分就显著地高。#心理学# # #
轻歌： [表情]
莫愁🀅
11天前
你敢和双相的人谈恋爱吗
以前认识一个H总觉得她很优秀
一直很纳闷为什么她的感情坎坷
直到身边朋友吐槽双相的现女友
面对各种生活琐事的摸爬滚打后
我明白那个优秀的H没人爱得起
#心理学#
容山行旅
8月前
👏🏻恭喜这位女士｜不做高管做旅修
👋我是盛谷冬
心理学本硕毕业
目前是重庆头部心理品牌的负责人
同时也是咱们容山的创始人
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❓容山是什么
简单来说，容山是一个疗愈旅修品牌🌅
我们专注于为现代人提供切实可行的关系困扰中的解决方式。
在心理咨询中有这样一个短焦技术
强调「时间和空间的变化能带来改变」
容山，正是将专业的心理学理念与方法
如团体动力、叙事疗法、艺术表达等等……融入精心设计的旅程中🧘♀
置身于包容万千气象的山川自然🧗♀其本身的壮阔宁静，也能潜移默化地松动固有的思维模式，为心灵「容纳万象」创造空间。
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💡为什么创立容山？
1⃣我们接触到的大部分来访者，对做心理咨询这件事情，是很有病耻感的。
但实际上，心理咨询往往是在解决大部分人的心理亚健康问题，远远谈不上病。导致了很多人对于专业帮助，望而却步。
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2⃣不同流派的咨询师工作方式不同
试错成本高：有时候来访往往是鼓足勇气尝试，但遇上不喜欢的方式，可能就放弃了寻求帮助，又退回之前的困境中反复折磨。
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3⃣不是每个人都需要传统心理咨询的工作方式来帮助自己，但每个人都会有未被看到的情绪需要表达。
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4⃣咨询收费高，确实不是每个需要帮助的人都能负担得起的，如果说还考虑到，比如动力学流派中需要花2 - 3年来修复移情，那么咨询师和来访负担都会很大。倒贴钱工作，是70%咨询师的常态。听起来很惊讶吧，如果大家感兴趣，下次详细聊一聊。
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5⃣于是我产生了很多的困惑：我是一名专业的心理咨询师，有学术背景、临床案例、专业伦理、有督导和分析家，以及多年在行业沉淀中接触到的靠谱同道，为什么不能给更多人带来帮助？
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🧘在我们心理行业的某个流派里，我们讲节制、中立、匿名，咨询师不能抛头露面，不能个人暴露，会给潜在的需要帮助的人有其他的想象。
🌟但自去年中旬，我开始在互联网试水，走到更前面去拥抱大家，反而触碰到了更多的人，给到了真正意义上的帮助。
🙍♀这些年大大小小的疗愈体验，我去尝试了蛮多次，和我一起体验的朋友经常问我：“为什么当下感觉不错，回家后就打回原形？”
🤔我思考许久这或许就是治标不治本吧。
🙅但市面上充斥着，这种几周几月速成班的“疗愈师”提供的疗愈。
🌱于是，容山在我这个小小的心愿和无数的辗转难眠中，开始发芽。我想，我要走到前面来，做真正好的疗愈。就像我们的slogan一样
🏞山，不拒微尘，心，可容万象。
容山，期待和你一起共赴这场疗愈之旅。#疗愈# #容山行旅#疗愈#心理学# @xinlixue
哈阿白啊： 对世界的解释和做出的反应这样的一个心理加工过程
