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耶耶
1天前
回到仿佛出家了的饮食 非常清淡，但味道不寡（我不会让它寡的，寡了就yue，狗都不吃）的饮食。我只有出门在外，才会完全不控制。想吃多少吃多少，一杯豆浆两包糖，吃油炸物，吃辣（我很喜欢吃辣，但平时为了喉咙和肠胃比较少），吃碳水... 在家就，非常清淡。不吃水煮菜，还是会炒一下的。有一段时间也不吃葱姜蒜这些辛香料，除了必要的用姜去腥，用高度白酒去腥增香。 #健康饮食# #记录生活#健康饮食#生活碎片#
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颖宝🍓
10天前
周五的小小坚持喝健康奶昔✨ Herbalife 周五例行来俱乐部打卡， 喜欢这里稳定又舒服的节奏。 早上先来一杯特调奶昔， 简单、顺口， 也让一天的开始变得轻松许多💗 #健康饮食# # #
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惊鸿.
13天前
一人食/提供一周做饭灵感 1️⃣滑蛋芝士汉堡肉盖饭 2️⃣虾仁香菇菜粥 3️⃣牛肉豆腐海带汤 4️⃣西红柿鸡蛋油泼面 5️⃣盐葱脆皮鸡盖饭 6️⃣番茄鸡蛋牛肉饭 7️⃣牛肉辣肉酱乌冬面 #记录真实生活 #一人食吃什么 #一人食吃什么 #我的健康生活 #一人食吃什么 #一周吃饭不重样 #今天午餐长这样
查看全部 2 條評論
夏安： 胃病康复期三天饿九顿 看见你这些美食 我要疯了😂
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颖宝🍓
17天前
用一杯火龙果奶昔开启周五✨💛 每周固定回来Herbalife俱乐部打卡✌︎ 早上喝了一杯火龙果奶昔， 酸甜清爽刚刚好。 把这种简单的小习惯坚持下去， 生活也开始慢慢有了更好的变化🌸 #健康饮食# # #
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颖宝🍓
26天前
✨谢谢闺蜜精心准备的爱心便当🍱 ～ 和你一起吃健康餐， 心情也变得更健康啦🥰 #美食治愈一切# # #
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🌈🎵lee🎵🌈
1月前
巨鲜，鲜掉眉毛！ #跟我吃你会变得更美# # #
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官小比
1月前
第一次做水蒸蔬菜～ 簡單又好吃😋 我只用黑胡椒粉跟海鹽調味😆 #健康饮食#
Yun👻： 👍👍👍
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饮食
4月前
美食 饮食 #yummy# # #
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@奖宝儿doremi
4月前
有机菜 #健康饮食# 想让老爸吃点有机菜调理一下身体， 特意寻了家有机菜主题餐厅， 老爸一丁点不愿意… 老板聊了很明白， 老爸突然一句，你就说说那个有机菜和下乡种的菜有什么区别？！ 还真固执特意去网上搜了搜。😅 嗨…说白了只一点就是习惯—饮食习惯。也知道，改了饮食，但架不住美食刺激的诱惑啊。无辣不欢何以解啊😭。
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